Wat is neurofeedback & PNEI?
Neurofeedback helpt het brein om beter om te gaan met stress, prikkels en veranderingen. Bij Brain-Fit combineren we NeurOptimal® neurofeedback met PNEI voor een brede aanpak gericht op meer rust, focus, herstel en veerkracht.
- Realtime feedback voor het zelfregulerend vermogen van het brein
- Aandacht voor brein, zenuwstelsel, hormonen, immuunsysteem en leefstijl
- Veel gekozen bij stress, burn-out, slaapproblemen, ADHD, PCS en Post-COVID
Neurofeedback spoort plotseling optredende instabiliteit in de hersenactiviteit op en informeert het brein hierover, door middel van een korte onderbreking in geluid. Dit onderbreken zorgt ervoor dat je hersenen even worden wakker geschud. Hierdoor kun je de hersenen ‘bewust’ maken van de activiteit waar ze mee bezig waren en stel je ze in staat een andere weg te kiezen.
Dit gebeurt telkens opnieuw, totdat je brein zichzelf optimaal heeft gecorrigeerd. Dit merk je doordat je o.a. beter slaapt, je minder gestrest bent, minder angst ervaart en je beter kan focussen. Waardoor je de vreugde van een gemakkelijker leven ervaart, ondanks de uitdagingen die dagelijks op je afkomen.
Je kunt dit proces vergelijken met een vliegtuig dat uit koers raakt door turbulentie. Dit kost veel energie. Door correcties van de piloot komt het vliegtuig weer op de juiste koers en kan het toestel weer rustig naar zijn bestemming vliegen.
PNEI (Psycho-Neuro-Endocrino-Immunologie) is de wetenschap die zich bezig houdt met de relaties en verbanden tussen gedrag, het brein, het zenuwstelsel, het immuunsysteem en de hormonen.
Neurotransmitters, belangrijke chemische communicatiestromen in je lichaam, staan centraal in de theorie. Het slecht of niet functioneren van één of meerdere systemen (vaak het geval bij chronische klachten) kan een verstorend effect hebben op de andere systemen.
Vanuit PNEI kijken we, door het laten invullen van de Neuro-4 Profieltest, of jouw hersenen (die uiteindelijk alle systemen aansturen) de juiste brandstof krijgen en neurotransmitters hun werk goed kunnen doen.
Neurofeedback & PNEI in het kort
Bij Brain-Fit gebruiken we NeurOptimal® neurofeedback en PNEI om het brein en lichaam te ondersteunen bij herstel, balans en veerkracht.
- Neurofeedback geeft het brein real-time informatie over zijn eigen activiteit.
- Bij instabiliteit in de hersenactiviteit wordt het geluid heel kort onderbroken.
- Die korte onderbreking helpt het brein om zichzelf bij te sturen.
- De training is non-invasief: er wordt niets aan het brein toegevoegd of opgelegd.
- NeurOptimal® werkt zonder diagnosegerichte protocollen, maar traint het zelflerend vermogen van het brein.
- PNEI kijkt naar de samenwerking tussen brein, zenuwstelsel, hormonen, immuunsysteem en gedrag.
- Met de Neuro-4 profieltest brengen we herstelvermogen, stressbelasting en mogelijke disbalansen beter in kaart.
- De combinatie van neurofeedback en PNEI maakt de aanpak van Brain-Fit breder dan alleen hersentraining.
- Veel cliënten kiezen Brain-Fit bij stress, burn-out, slaapproblemen, concentratieproblemen, angstklachten, hersenschudding (PCS) en Post-COVID.
Wil je ervaren wat neurofeedback en PNEI kunnen betekenen voor jouw herstel, rust en belastbaarheid? Plan een intake bij Brain-Fit.
